Ausrüstungsliste

A Skitouren

• Persönliche Ausrüstung
• Skitourenausrüstung
  • Tourenski / Skistöcke / Tourenschuhe / Steigfelle (Kleber ?!)
  • Harscheisen
  • Verschütteten-Suchgerät (Batterie ?!)/ Lawinenschaufel / Sonde
• Gruppenausrüstung

B Skitouren / Gletscher

• Persönliche Ausrüstung
• Skitourenausrüstung siehe „A“

• Gletscherausrüstung
• Gruppenausrüstung

C Bergtouren

• Persönliche Ausrüstung
• Bergtourenausrüstung
  • Feste Bergschuhe
  • Kletterausrüstung nach Absprache
  • evtl. Helm
• Gruppenausrüstung

D Klettertouren / Fels

• Persönliche Ausrüstung
• Kletterausrüstung
  • Feste Bergschuhe
  • Kletterschuhe
  • Sitz-/Brustgurt mit Einbindeschlinge, Schraubkarabiner
  • Helm
  • Abseilachter o.ä.
  • Sicherungsmaterial nach Absprache
• Gruppenausrüstung

E Hochtouren

• Persönliche Ausrüstung
• Gletscherausrüstung + Helm
• Gruppenausrüstung

F Klettersteige

• Persönliche Ausrüstung
• Klettersteigausrüstung
  • Feste Bergschuhe
  • Sitz-/Brustgurt mit Einbindeschlinge
  • Klettersteigset in Y-Form
  • Helm
• Gruppenausrüstung

G Wandern

• Persönliche Ausrüstung
• Gruppenausrüstung

H Mountainbiketouren

Auf dem Rücken

• 1 Bike-Rucksack mit div. Unterteilungen u. Fächern für schnellen Zugriff- auf gute Qualität achten !!!
• 1 kurze Bike Hose
• 1 Trikot
• Ärmlinge u.Beinlinge – ersetzen die langen Hosen bzw.Langarmtrikots
• 1 leichte Hose für abends
• 1 Baumwoll-T-Shirt Long sleeve
• 1 Fleece Rolli
• 1 Gore-Regenjacke
• 1 Gore -Regenhose
• 2 Paar Radsocken – evt.+ 1 Paar Goretex Socken ( sind allemal besser als die blöden Schuhüberzieher)
• 1 Unterhose / Boxershort
• 1 Micro Fiber Handtuch
• 1 kl.Shampoo / Duschdas
• 1 Zahnbürste
• 1 kl.Tube Zahnpasta
• 1 Rasierer ( Schaum kann auch v.Shampoo od.Duschdas gewonnen werden )
• 1 Sonnencreme – wasserfest und hoher Lichtschutzfaktor
• Kartenmaterial und wasserfeste Hüllen
• wasserfeste Dokumentenbeutel mit Geld, AV-u.Personalausweis, Kreditkarte, evtl. Führerschein, Bleistift
• 1 Trillerpfeife
• 1 Handy
• 1 Kamera mit Filmen
• persönl. Medikamente
• 1 Helmmütze mit Windstopper
• 1 leichte Gore Handschuhe mit Windstopper

Ausrüstung am Körper

• 1 Trikot – kurz
• 1 Bike Hose / Trikot kurz
• 1 Paar Socken – geht auch ohne 1 Paar Bike Schuhe
• 1 Paar Radhandschuhe 1 Sonnenbrille
• 1 Stirnband
• 1 Helm
• 1 Uhr mit Höhenmesser -evt.integr.Kompass

Werkzeuge und Teile am Bike

• 1 Werkzeugtasche
• 1 gutes Radwerkzeug mit Imbusschlüsselset, Kettennieter, Nippelspanner 1 Flickzeug
• 2 Reifenheber
• mind.1 Ersatzschlauch
• 1 Luftpumpe
• Ersatzteile ( Speiche-Kabelbinder-Klebeband-Brems- und Schaltzug evt.Schaltauge) gutes Radöl
• 1 Wasserflasche
• 1 Notspeiche – vorher auf die eigene Speichenlänge ablängen
• 1 Leatherman -Tool

zusätzlich bei Gruppen und längeren Transalps ( Gewicht wird unter der Gruppenmitgliedern aufgeteilt)

• 1 Ersatzmantel – faltbar
• 1 Kette
• 1 Biwacksack + Aludecke
• 1 größ.erste Hilfe Pack
• evtl. GPS – nur wenn es einer beherrscht

1. Persönliche Ausrüstung

• Wechselwäsche
• Kälteschutz / Regenschutz
• Sonnenbrille/-creme/-hut (Augen, Haut)
• Verpflegung / Getränke
• persönliche Medikamente
• DAV Ausweis / Personalausweis / Führerschein

2. Gletscherausrüstung

• Hüftgurt / Brustgurt / Verbindungsschlinge / Schraubkarabiner
• 2x Bandschlingen (60cm, 120cm)
• 3x Prusikschlingen (kurz, mittel, lang), evtl. T-bloc
• 3 Karabiner
• Steigeisen (angepasst auf die Schuhe !)/ Pickel
• Gletscherbrille

3. Gruppenausrüstung nach Absprache:

• Handy
• Biwaksack
• Seil, Eisschrauben, Schlingen, Sicherungsmaterial
• Erste Hilfe
• Höhenmesser / Kompass u./o. GPS / Karten / Gebietsführer